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如果您的抖音账号绑定的手机号停机了，需要尽快更换绑定，以避免影响账号的正常使用。以下是换绑的步骤。
1、打开抖音应用，在首页点击右下角的“我”进入个人中心。
2、在个人中心页面，点击右上角的“三个点”图标，然后选择“设置”进入抖音设置页面。
3、在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在账号与安全页面中，找到“手机号”选项，点击后进入手机号绑定页面。
5、在手机号绑定页面，您可以输入您的新手机号码并按照提示进行验证，验证通过后，即可完成手机号的更换绑定。
需要注意的是，在进行手机号更换绑定时，可能需要您提供身份验证的相关信息，如姓名、身份证号等，如果您忘记了之前的手机号或者无法验证之前的手机号，可能需要联系抖音客服协助处理。
另外提醒一下，及时更换绑定手机号可以保障您的账号安全，建议您定期更新并保管好您的账号信息。